ブログ

2021 / 09 / 30  20:16

【秋キャンペーンモニター開始】超しっとり、小豆パックで、気分上げてこー♪

【秋キャンペーンモニター開始】超しっとり、小豆パックで、気分上げてこー♪

 

プロフィール ▶リュクスについて ▶ご予約状況
メニュー&料金 ▶良くある質問 ▶お客様の声
サロンへのアクセス リュクスのYouTube動画

タップすると直ぐに友達追加できます
《LINE予約受付中》

ID:@luxe47
※24時間LINEでお問合せOK
【希望日時・希望のメニューor当日相談して決めたい】をお知らせ下さい

こんばんは,リュクスの加藤雅子です。
★ →秋キャンペーンのクリームホットストーン←★
モニター既にお申込み頂き
【残5】になりました。
ぽかぽか~芯から温まって
"もっちり上品な陶器肌"をぜひ体感下さいキラキラ
***

毎年この時期になると手足の冷えや
むくみ、ダルさ、持病が悪化しやすい
といった不調を抱えやすい方多いです。

あなたも、ぽかぽかの石で
身体の芯から温まって
つま先から頭のてっぺんまで
全身かるく過ごせますよ♪



さっそく小豆ハンドパックを
常連様にお試しいただきました!


「小豆って、あのあずき?!
手がこんなにやわらかくしっとり♡」


と、驚き!!


薬膳パワーの小豆(あずき)とはちみつで
うる艶ハンドに
キラキラ


何より肌が柔らかく
使い続けるほど透明感が増すので、
このまま続けていったら
さらに美人さんになりそうニコニコ音譜


肌がカサカサ粉ふきやすい、
手荒れが酷い、
刺激の強い化粧品がニガテ、
敏感肌やナチュラル志向の方も
ぜひ体験くださいね!



リュクス2021秋キャンペーン
■キャンペーン期間■
2021年10月1日~12月29日まで




>>【残5】クリームホットストーン、モニターお申し込みはこちらへ。


Youtubeにて動画公開中。
クリームバスってどんなふうにするの?
と気になった方は画面をタップし、
チェックしてみてね↓ 

ご予約お問い合わせは、LINEより承ります。



ご登録後、何でもいいので^^
お気軽にスタンプ1つ送ってくださいね↓↓↓


※ID 検索は、@luxe47です。
2021 / 09 / 23  12:53

健康美容に、手作りオートミールばななチョコタルトなど。

健康美容に、手作りオートミールばななチョコタルトなど。

 

プロフィール ▶リュクスについて ▶ご予約状況
メニュー&料金 ▶良くある質問 ▶お客様の声
サロンへのアクセス リュクスのYouTube動画

タップすると直ぐに友達追加できます
《LINE予約受付中》

ID:@luxe47
※◇24時間LINEでお問合せいただけます
【希望日時・希望のメニューor当日相談して決めたい】をお知らせ下さい

(目に優しいハックルベリー茶ハート)

こんにちは,リュクスの加藤雅子です。
休日ゆっくりお過ごしですか?
昨日ワクチン1回目行ってきました。

起きたら左腕がちょっと動かすと
いてッ、くらいで今のところ特に
副反応はないですが、
念のためサロンは明日1日お休み頂き、
25日(土)から営業しますニコニコ


最近、常連様からおススメされ
ダイエットにいいよ、とのことで
やってみたら想像以上に美味しくて
ハマっているオートミールレジピを
少しご紹介しますね。

オートミールの栄養、キホンの食べ方詳細はこちら

食物繊維やミネラル、たんぱく質、
ビタミンなどが豊富に含まれ
便秘やコロナ太り、美肌
中高年の健康維持などにもオススメです。

私は主食をこれに置き換え
白米はほとんど食べなくなりました音譜

【小腹が空いた時のデザートに
おすすめ、グルテンフリー
バナナチョコタルト】




小麦粉不使用、グルテンフリー
甘さ控えめなのにねっちり濃厚グッ




【レシピはこちら】

■タルト生地
〇オートミール 50g
〇片栗粉 10g
〇きびさとう 大さじ1
油 大さじ1
水 35cc

■フィリング
絹ごし豆腐 150g
バナナ 1本
卵 1個
はちみつ 大さじ2
無糖ココアパウダー 10g


①ボウルに〇を入れ混ぜ合わせ、
油、水くわえよく混ぜたら
ラップに包み冷蔵庫で休ませる。

②その間、フィリングづくり。
ボウルにフィリング材料全部入れ
バナナ、豆腐をつぶしながら
なめらかになるまで混ぜておく。

③型にうすく油を塗り①の生地を敷き、
つまようじなどで数カ所穴を空けておく。

④②のフィリングを注ぎ、お好みで
ナッツなどトッピング。
今回はカシューナッツ使用。

⑤180度に予熱したオーブンで
20~25分焼いたら完成!

はじめてでしたが、タルト生地だけ
倍量にしたらちょうどよく
おさまりました♪

バナナなしでも十分美味しいけど
私はバナナあり、の方が香りも良く
濃厚なので入れてます。

冷蔵庫で1日冷やしてからのほうが
さらにねっとり~デザート感覚に
美味しい。
トッピングも色々アレンジして
おたのしみください。



さらに、先日道の駅で購入
ハックルベリーを煮だし
ジャムにしてみたのがこちら。
さっそくお湯割りでいただいてます。



一見、ブルーベリーかと思いきや
聞きなれないフルーツに興味津々、
さっそくググってみたらなんと、
目にいいのだそうびっくり



ハックルベリーの未熟果には、
ソラニンという毒性のある物質が
含まれているため注意が必要なのだそう。
熟した実だけ食べるように、

くれぐれも気をつけましょうねOK




よく洗い、重曹で煮出したのち
きび砂糖で20分ほど煮詰め
あっというまにジャム完成。





酸味はそれほどなく、
どちらかというと黒豆のような
素朴な味わい~

飲んでもいいけど
ヨーグルトにかけても
すごく合いますね。



健康維持、美容アップめざし
このまま続けてみます!



こちらもおためしください↓

全身贅沢スパが、ゆっくり心とからだ温めてくれます。



<ご予約お問い合わせはLINEへ>



ご登録の際は、スタンプ1つを送ってくださいね ↓↓↓

※ID 検索は、@luxe47です。
2021 / 09 / 21  10:01

がんばり屋さんほど、日々のストレス開放してくれる”ホットストーン”♪

がんばり屋さんほど、日々のストレス開放してくれる”ホットストーン”♪

 

プロフィール ▶リュクスについて ▶ご予約状況
メニュー&料金 ▶良くある質問 ▶お客様の声
サロンへのアクセス リュクスのYouTube動画

タップすると直ぐに友達追加できます
《LINE予約受付中》

ID:@luxe47
※◇24時間LINEでお問合せいただけます
【希望日時・希望のメニューor当日相談して決めたい】をお知らせ下さい

(縮んだ手足もゆったり伸ばしましょうハート)

こんにちは,リュクスの加藤雅子です。
9月も後半もうすぐ10月って早いーチュー

私と同年代のお客様との会話で
さいきん夜中に目覚める、
手足だけほてってしまう。。
もしや更年期?というご相談も多く、


そんな時は施術をしながら
足を拝見するのですが、、。

足裏の色がまだらだったり、
白っぽい、又は黄色みがかって
心身エネルギーがアンバランス!
なことがよくあります。


運動不足や長時間動かなかったり
じっとパソコン、デスクワーク等で
下半身の血行が滞っているのに

仕事や家事等で忙しいと
自分ではなかなか
気付けないんですよね。


それが当たり前になってしまうと
意外に手足が冷えてるのを
何とも思わなくなったり、

やがて、慢性冷えアセアセ
なんてことも!!!



手の冷えはじつは、”下半身の冷え”
からきてることも多いのです。


下半身、めっちゃだいじですよ~


そして足や下半身に血液が溜まり
全身をうまくめぐらないと
それがだるさ、むくみや不眠など
全てに悪影響してしまうんですね。



そんな時は、

温めた石で腰、仙骨、
背中もしっかり温めてあげましょう。





とくに仙骨は、多数の血管がそばを通り、
最も長く太い神経の
”坐骨神経”ざこつしんけい
が走っているところ。


ここをあたためると、
血液・ホルモンの流れが良くなり、
自律神経の働きが整えられ、
ツボも適度に刺激され
ぽかぽか~夜もグッスリ!



ついがまんして抱え込んでしまう、
ギリギリまで背負い込んじゃう!
忙しくて自分にゆっくり
かまってる時間がない、


そんながんばり屋さんは
肩に力、入ってませんか?

きっと肩がガチガチに
こり固まってるかもメラメラ


ほっとストーンで身体の芯から
ゆるゆるにゆるめ
ゆっくり休息をニコニコ



気になったらiまずは
お気軽にご相談くださいね!


>>全身贅沢スパが、ゆっくり心とからだが温めてくれます。



<ご予約お問い合わせはLINEへ>



ご登録の際は、スタンプ1つを送ってくださいね ↓↓↓

※ID 検索は、@luxe47です。
2021 / 09 / 20  18:28

連休2日目、羽根つきパリパリ『龍華』手打ちぎょうざなど。

連休2日目、羽根つきパリパリ『龍華』手打ちぎょうざなど。

 

プロフィール ▶リュクスについて ▶ご予約状況
メニュー&料金 ▶良くある質問 ▶お客様の声
サロンへのアクセス リュクスのYouTube動画

タップすると直ぐに友達追加できます
《LINE予約受付中》

ID:@luxe47
※◇24時間LINEでお問合せいただけます
【希望日時・希望のメニューor当日相談して決めたい】をお知らせ下さい
(羽がおっきくてパリパリ)

こんにちは,リュクスの加藤雅子です。
前回の続き、翌日帰りに立ち寄った
ぎょうざ店他テイクアウトスウィーツなど。

ずっと気になっていた
手打餃子房 龍華 (テウチギョウザボウ リュウカ) さんへ。
住宅街の中にあります。

この為に朝食は軽めに
しといてよかったー(^^;







まずは小籠包とぎょうざを。
羽がパリパリ、皮はもっちり
食べ応えありで美味しい!




息子は角煮ラーメン。
ちょい薄味だったようです。。




私は大好きなエビチャーハン大盛ハート
量がすごいのに
ペロリ完食に主人ドン引き滝汗

ちなみにガードを隔てた
向かいのご夫婦は
シェアして食べてたのにまじか!

と主人一言。。


遠い目~~チュー




・・・さて、
サクサクまいります~


せっかくならデザートも
ということになり
カトルセゾンに寄ってみました♪



雰囲気の良いかわいらしいお店、
いくつかピックアウト。




タルト生地はややパサパサ
ふつーだけど
中身が手が込んでて美味しゅうございました。




色々グルメ三昧の2日間、
道の駅の産直手作りスウィーッが
色々充実していたので
私的にはこちらの方が
どちらかというと気になる感じ。






食欲の秋、スウィーツ好きな方や
おでかけにはぴったりですね。



心もからだも
デジタルデトックス、
明日からダイエット再開です~お願い焼き芋


沢山リフレッシュできたので
また明日からはりきって
癒しをお届けしますね!




なんだかだるいな、、と感じたら、HOTストーンでからだの中から発汗、毒素スッキリできます!

ご予約・お問合せはLINEへ
お気軽にどうぞ。





ご登録の際は、スタンプ1つを送ってくださいね ↓↓↓

※ID 検索は、@luxe47です。
2021 / 09 / 20  12:22

連休羽後町へ♪山にこもって産直BBQなど、パワーチャージ!

連休羽後町へ♪山にこもって産直BBQなど、パワーチャージ!

 

プロフィール ▶リュクスについて ▶ご予約状況
メニュー&料金 ▶良くある質問 ▶お客様の声
サロンへのアクセス リュクスのYouTube動画

タップすると直ぐに友達追加できます
《LINE予約受付中》

ID:@luxe47
※◇24時間LINEでお問合せいただけます
【希望日時・希望のメニューor当日相談して決めたい】をお知らせ下さい

(自然の中へ..デジタルデトックス焼き芋)

こんにちは,リュクスの加藤雅子です。
連休ゆっくりお過ごしですか?

一昨日、久々山籠り充電してきました♪

定期的にデジタルデトックスしてる
わが家、、。子供の頃から山キャンプ、
コテージ大好き3人。
今回は羽後町のコテージで山籠もり、
産直野菜、BBQなど食欲の秋を
一部ちょこっとレポしますね照れ



今回は初めて羽後町 としとらんどコテージ「FESTA|フェスタ」へ。

"ライジングサン"もめちゃ気になるけど
まずはリーズナブルなこちらに。

大好きな本持ち込んで
のんびり~するのだ音譜



こんなふうにテラスでBBQ出来るのが
嬉しいー。2階は4ベッド
家族3人では広すぎなくらい。


じつは行く前から晴れ女な私、
雨あがるだろなーと、
そんな予感はしてました。



午後雨も上がり、
早々に焼き焼き~




このピンク岩塩プレート
超おすすめ!


お肉にほんのり塩気が移って
ふっくらやわらかに焼きあがりますグッ
※ホームセンター等で入手可能。




とろける由利牛~



道の駅で仕入れた五平餅も
ホイルで包んで焼いてみたら
あとをひく美味しさ。


そして、ここからはおまちかね
一人焼きタイムー♪
(これをやってみたかったウインク


皆酔っぱらってる間に
コンビニカツサンドと
多めに買っておいた
産直おやきをじっくり一人焼き
音符



気付いたらこげ焦げだけど滝汗
皮がカリッとこうばしくて
どちらも美味しかったーラブ



山の夜は早い。。。


雲のような霧を眺めつつ・・・


鈴虫の合唱に酔いしれる
のであった・・


外でカリカリサンドほおばり
あぁ~なんてしあわせ~


秋は虫も少ないし、
山のおいしい空気吸って
夜の外一人BBQは
意外にまりそうです(^^;



翌朝のごはんは、
黄桃と、ピザを温め軽めに。



ほかにこの後、行ってみたかった
グルメなお店へ寄ったりぷらぷら
ドライブして帰ってきました。


疲れが溜まったら定期的に
デジタルデトックス、
ホント頭ん中からっぽになるから
おすすめです^^


※コテージ宿泊者には、隣のとしとらんど
無料入浴券を家族分もらえます。
貸切り状態で空いてて良かったですよ。



グルメレポ
>>連休2日目、羽根つきパリパリ『龍華』手打ちぎょうざなど、はこちらへ


今日までサロンはお休み頂き、
明日21日(火)から営業します。

またパワーモリモリ
癒しをお届けしますね!



↓インスタでBBQ動画アップしてます。
画面右の>をタップしご覧下さい。

こちらの記事もおすすめ↓
行ってよかった家族旅行のレポを載せてます(^^)
天童温泉湯坊いちらくのレポはこちら

 

 

 

山形、ランチレポはこちら

 

ご予約・お問合せはLINEがスムーズです。


※ID 検索は、@luxe47です。
1 2 3