足裏メッセージ専門サロン Luxeリュクス

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足から性格、気質が分かる
内面から癒しのひととき

冬のむくみ&足ダル、ブーツパンパンをスッキリさせる方法。

2020 / 01 / 20  11:40
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秋田市泉の隠れ家サロン リュクスの加藤です。


先日、あるお客様から
「夕方になるとブーツが入りにくい」
「何かケアする良い方法ないですか?」

とご相談いただきました。


おまかせください!


あなたも、足の重だるさが

みるみるスッキリ軽くなって
効率よく動けるようになりますよ。



スマホやパソコン、運転や
超時間のデスクワークで
じっと動かない・・


そんな生活が続き、慢性的に
下半身にどんどん血液がたまり
とどこおっているのかもしれません。


そんな時、まずはさいしょに
第2の心臓”ふくらはぎ”を
モミほぐしましょう、とお伝えしています。


ここが硬いと、下半身にたまった
血液を心臓へ戻すふくらはぎの
働きが弱く

さらに血液が下にたまり
むくみや冷えの原因になるからです。


ちょっと押すだけで痛い方、
かなりとどこおおってますよ~(;'∀')


血流が悪いということは
むくみやすい、ということ。
脚が浮腫むと太くなります。

冷え、血行の悪さ
コリなどがあることで
ふくらはぎは太くなりますが
それを、しっかりめぐらせれば
ふくらはぎが細くなる可能性があるのです。


サロンでは、このような方法を
アドバイスしています。


ここから、ご自身でケアできる
簡単なふくらはぎ揉みをご紹介致します。
お風呂上りなどの温まってる時に
やってみてくださいね♡


手軽にできるふくらはぎケア




①さいしょにふくらはぎに
しっかりと力を入れ
下から上(心臓)へと流します。




②次にふくらはぎウラの"真ん中"を
ぐぐぐーーーっと
おや指以外の指でえぐるように
強めに引き上げましょう。


さいしょのうちは痛いかも
しれませんが、慣れてくると
かなりスッキリしてきます。

数回~きもちいい程度に
くりかえしましょう。

ポイントは、親指以外の4本、
計8本にピン!と力を入れ
鋭利なナイフのようにえぐるように!



続けてるうちに気にならなく、、
むしろイタキモ~~になってきますよ^^


しだいにスーッと足が軽くなり、
足先からジーーンと
血液が流れはじめる感覚がしてきます。




③さいごに、血海(けっかい)を
グリグリ~します。


「血海」の「血」は血液や血流のこと、
「海」は大量に集まる場所という意味。
血の流れが悪い、不足している方
婦人科系の症状におススメのツボです。


おなかに血がどっと流れるので、
特に生理不順や経血量の少ない方も
ここを多めに押すと◎


※血海(けっかい)の場所は
ヒザのお皿の上、内側の角から
指3本分上がったところ。


ここをほんとはグーーッと
指で3秒押すのが正解ですが、

あまりにもイタイといって
挫折しかける方が多いので(゚ー゚;A


サロンではこちらのお客様のように
小鳥ちゃん棒で押したり、

両手合わせパーにして
自前の体重かけるように
上からグリグリ押しグッ押しパー
などをおススメしています


もし余裕があれば,
さらに外側も押すとなおよし!


さいしょ慣れるまではイタイけど
コツさえ覚えてしまえば
ズボラさんでも出来ちゃいます!


場所も選ばずいつでもご自宅や
職場の休憩時間など
気付いた時に気軽にできるって、
なんて便利!時短できますよね^^


慣れるにつれスーッとつま先側から
血が流れだすのがわかり、
習慣に続けると
しだいに快感に変わってきますよ(^^♪


お勤めの方は
スカート、またはズボンの上から
強めにさすってもOK!


思い出したら、
休憩中にぜひやってみてくださいね^^


ほかにもまだまだ、、
ふだんご自宅でも手軽に始められる
血行促進ケアなども
施術終わりに指導しております。



40代、50代過ぎても
笑顔で人生たのしくてしょうがないっルンルン
という女性がどんどん増えますように。





こちらで、さらに詳しい足裏の見方や、セルフケアについてお話ししています。

 

 

 

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とろける新感覚♪クリームバスセットで、脳疲労・目・肩・首コリじわ~っとラクに!

2020 / 01 / 19  18:11
とろける新感覚♪クリームバスセットで、脳疲労・目・肩・首コリじわ~っとラクに!

 
秋田市泉の隠れ家サロン リュクスの加藤です。

身体の芯から温まり、とろける感覚♪
今月からスタートしたばかりの
クリームバスセットに
ハマるリピーター様続出!!

スーッとしたハーブの香りで
頭皮をほぐすと、自律神経も整い
免疫や代謝もアップ!
心もかるく、寝つきも良くなりますよ。



強いストレスやプレッシャーを
感じている方にこそ受けていただきたい!
スーッと鼻からぬけるハーブの香りで
めちゃくちゃ癒され、
リラックスできます。



ホットストーンもヘッドマッサージも
両方受けたい!!というあなたの為に、
お得なセット割りも、ございます。


おまかせ120分 
下半身じっくり温め90分
ぽかぽかホットストーン足つぼ60分

期間は、1月6日~3月31日まで。



まずは、クリームバスについて
解説しますね。


クリームバスとは?




インドネシアのバリ島に古くから伝わる
頭皮と髪の美容法。

植物由来のクリームを贅沢に使い
じんわり~頭皮をもみほぐすことで
脳疲労がスッキリ!

白髪、抜け毛予防、
ツヤのあるうるおい美髪効果も
期待できます♪

※じかに頭皮をマッサージしますので
髪をさわられるのが苦手な方は
ご注意ください。


クリームバスの流れ




ホットストーントリートメントを終え
うとうと、、まどろみの中
クリームバスを行います(^^)

①最初にデコルテ、鎖骨を
やさしくプッシュ。
こうすることで上半身リンパが開き
老廃物が流れやすくなります。


②次に髪と頭皮にクリームを
たっぷりつけてから、
頭頂部から首筋にかけ念入りにほぐします。


クリームの量を
お好みで選べますよ(*^▽^*)



①サラサラ・・
クリーム少な目。

終わった後人と会う予定がある、
用事がある方はこちらがおススメ。


②しっとり・・
たっぷりクリームで
ほぐされたい、
より深いリラクゼーションを
得たい方はこちらがおススメです。


※髪の毛がしっとり、ペタンコになります。
気になる方は帽子などをお持ちください。
そのまま帰ってから洗い流すと
髪の毛がサラサラになります♡


さらに、首の張りが強い方、
強いストレスを感じている方は
首筋にもクリームをつけながら
ゆったり、じっくりほぐすと、

「手の届かない後頭部が
とても気持ちヨカッタ」

「首がイタキモで良かった」

「首筋のコリが楽になった」


などのお声もいただいております。


使用するクリームは
さとうきび配合クリーム。



ボディや全身に使え、
そのまま洗い流さないクリームですので
ご安心ください。


クリームの美容成分や栄養が
しっかり髪と頭皮に浸透し、
帰宅してから髪を洗い流すと
サラサラヘアーになりますよ^^



クリームバスは
こんな方におすすめです。

♦疲れやストレスで頭が疲れている
♦頭が重く、頭痛がある
♦パソコンで目を酷使する、
♦デスクワークで眼精疲労
♦肩首のコリがつらい
♦傷んだ髪や頭皮のケアをしたい
♦顔のくすみ、たるみケアしたい
♦頭皮からアンチエイジングしたい


特に、寒くて運動不足
家にこもりがちな冬は
気分もスッキリしない日が続きがち...プンプン


頭もスッキリ明るい気分になって
冬のおもだるを、
解消しちゃいましょう!




さらに、2~3週間ごとに定期的に行うことで
自律神経が整いやすくなり
冷えて重ダルかった体が
一気に軽くなります。


お力加減も
あなたのお好みに合わせて
行いますので、遠慮なく
お申し付けくださいね。



ホットストーンメニュー+クリームバス
のセットにすると、
(単体価格20分 3000円より、50%OFF)
→1500円でお得に受けられます。


お得なセット価格はこちらです。

ホット60分+クリームバス 13,300

ホット90分+クリームバス 15,300

ホット120分+クリームバス 16,300


期間限定:1月6日~3月31日まで



お得なクリームバスセットの、ご予約はこちらです。


 

 

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ショップカード特典で、冬の泡もこ体験しちゃいました♪

2020 / 01 / 18  18:50
ショップカード特典で、冬の泡もこ体験しちゃいました♪


モコモコ泡で足、軽~い♪

リュクスでは、冬のホットストーン
が、初めての方にも
大変好評いただいています。

さらに常連様の間で、
オイルは拭き取らずそのままで^^
と、白ごまオイルのもちもちを
もっと感じていたいから、という


白ごまファン♪の方が増え
ほんとうに嬉しい限り!


あなたも、帰った後もお肌は
ツヤツヤ~~
数日もっちり美肌が楽しめますよ♪


冷えたからだが温まって代謝アップ!
足、腰、ひざが、かるくなると
今よりもっと動きやすくなります。



スフィンクス150分(泡もこ無料特典付)

※炭酸泉アロマ足湯込、
※LINEショップカード
 泡もこ無料特典付

秋田市八橋 40代 お勤めの方


一度スフィンクスを体験して以来
すっかりそのトリコ♡
頭のてっぺんからつま先まで
全身ゆったりオイルトリートメントが
お好みの常連様。

今回はLINEショップカード
ポイントを使用して
泡もこ無料特典を体験くださいました。




冬の泡もこも、なかなかオツ♪
なものですね^^


つるつるーもっちり、
元々の美脚がさらにしっとり
スベスベ!




終わったあとのお楽しみも、
うれしー(#^^#)


お仕事のストレスや、
運動不足もスッキリできましたね。


じわーっとコリをほぐして
ぽかぽか幸せな気分で
冬を乗り切りましょうね。


**


リュクスのポイントカードは
環境にやさしいペーパーレス!
スマホの中にポイントが貯まるので
無くしたり、忘れたりしません。


メリットもいっぱい!!
=========================

・複数のポイントカードを持ち歩かなくていい。
・ポイントカードを探す手間がなくなる。
・スタンプカードをなくして
貯まっていたスタンプが無効になる、
などのトラブルがなくなる。

=========================


など、おさいふスッキリ。


ポイントがどんどん貯まると
「ランクアップカード」や
うれしい特典もございます^^

特典チケットの期限が無くなる前に
有効にお使いくださいね!


ショップカード特典については、こちらをご覧下さい。




 

 

 

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1月いっぱい、金粉入りミルク足湯の、おもてなしをしています♡

2020 / 01 / 15  16:00
1月いっぱい、金粉入りミルク足湯の、おもてなしをしています♡

秋田市泉の隠れ家サロン リュクスの加藤です。

寒いこの頃、雪こそ少ないけれど
秋田の冬はけっこう冷えます(^^;
寒さ対策、くれぐれもお気をつけくださいね。


毎日の通勤や家事等で足元の冷えが
気になるのでしたら、
バラのいい香りに包まれ
ぽかぽか足湯で温まってみませんか?



新年ですので、ゴージャスな
こちらの金粉入りを
ご用意しております。


このようにお湯に溶かすと、
ふわぁ~っとものすごく上品な
バラの香りが立ち昇ってきて
めちゃくちゃいい香り~




ふくらはぎまでしっかり温め
いい香りに癒されたら、、
ドバドバ~っと
女性ホルモンも出てきそう(〃艸〃)


開運、運気アップ!!
そして、女子力アップに。


こういうプチ贅沢さも、
時には必要だと、私は思います。



40代、50代を過ぎても
女性らしさは永遠にうしないたくない、
持っていたいですよね^^




すでに試されたお客様より、


香りがものすごくいい!
上品、くどくないバラの香り!
女子力あがりそう 笑




・・などのお声も頂いております^^





さむーい冬は、心もぽかぽか
からだにやさしいお茶で温まって

さらに、
金粉入りゴージャスなフットバスで
ふくらはぎまでぽかぽか~
冷え、むくみ予防~


身体の芯から温まりましょうね!




あなたも、ぽかぽか足湯でむくみ予防♪ゴージャス足湯付メニューのご予約はこちらです。

 

 

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「体がぽかぽかして、上に何か一枚履いてるみたい~」

2020 / 01 / 14  08:15
「体がぽかぽかして、上に何か一枚履いてるみたい~」



1月いっぱい、金粉入りミルク足湯のおもてなしを、しています♡

ローズの香りが大好き、
という常連様。

新春のおもてなしで
今月いっぱいご来店の方へ
普段とは違う”金粉入り足湯”
をお楽しみいただいています。



ようーく見ると
ぷかぷか金粉も浮いてますよ~^^

上品なバラの香りがしてきて
女子力も高まりそうですよね♪




フットリフレと、ハンドフット回数券

※炭酸泉アロマ足湯込、
※ハンドフットケア込
※2つのスクラブマッサージ付

秋田市泉 50代 お勤めの方

2,3週ペースで定期的に
通いはじめてから
以前にくらべ体が軽く
体調も良いようです。

「何か一枚上に履いてるみたい!
終わるとぽかぽか全身温かいから
オイルはそのまま、
拭き取らず帰ります^^」



さらに、未来の健康のため、
足指グーパーうごかし、
毎日5分でいいので湯船の中で
末端を動かしましょう、
と、アドバイスさせていただきました。


日々のコツコツが、
5年後、10年後に活きてきます。
今すぐではなくても、
結果はちゃんと出てくる。


お客様と接する度、
自分の未来を
自分の手で作り上げていくんだ!
作っていくのだ!
そんな覚悟を私は感じてしまいます。


もちろん私も続けています!


一緒に楽しんで続けましょうね^^



手作り白桃ムースでさっぱり♡

今月中にご来店方へ、
ささやかな新春のおもてなしを
しています。




受付には、こんな可愛い
カレンダーも♪

年末にステキサプライズを
頂きました~
ありがとうございます(#^^#)


ワンちゃん同士のとても仲良し―
な感じが伝わってきて
ほっこり、癒されております^^



あなたも芯までぽかぽかを、体験してみませんか?気になったらお早めにご相談くださいね。

 

 

 

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