足裏メッセージ専門サロン Luxeリュクス

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足から性格、気質が分かる
内面から癒しのひととき

【初心者向け】おうち時間が楽しくなる♪ふくらはぎ【マッサージ動画】

2020 / 04 / 23  22:09
【初心者向け】おうち時間が楽しくなる♪ふくらはぎ【マッサージ動画】 ・初めての

(はじめてサンも簡単にできる、動画作ってみました♪(^^ゞ)

こんにちは、リュクスの加藤 雅子です。
外出自粛などのストレスを感じて、
運動不足や気分転換したい、、
ゴールデンウィーク中何しよう〜
というお客様との話題が
最近増えてます💦


(断捨離、って方が多いみたいです)


リュクスにしばらく行けなくて
下半身がつらい、、という方もいらして、
こういう時こそ私でお役に立てる事
ないかな?と考え、、、


ひらめきましたっ。



そこで、
初めてさんでもおうち時間に簡単
手軽に出来る【マッサージ動画】

を作ってみました♪


(初チャレンジ‼
どうぞ温かくお見守り下さいm(_ _)m)


※全てサロンで実際に使用している
ボディクリーム、アロマです。


すでにクリームやアロマを
お持ちのお客様は
ぜひ参考にしてみてくださいね^^



足が軽くなると心までスッキリ!
ぽかぽかきもちいいですよ~





私の普段のルーティンですが、
足湯→フットクリームアロマブレンドし
→準備体操→から足首ストレッチ
→ふくらはぎマッサージ、、
の流れでいくところ、


長すぎたので
1分以内に一部分だけまとめました。



コツが一つ。
マッサージクリームに
好きなアロマオイルを3滴混ぜると
かなりリフレッシュ出来ます♡



そしてふくらはぎは
中指、薬指で裏側を強めに引き上げ
老廃物をリンパに流すと、むくみが
スッキリします✨


こちらのマッサージ動画も
ご覧ください。
画面タップ(クリック)するだけで
動画が始まります。




GW期間の運動不足解消や心のケア、
リフレッシュに、
ぜひお試しくださいね!



ふかふか、やわらか~ふくらはぎを
目指しましょう⤴⤴⤴




追伸、、


声が高いのは倍速してるからニヤニヤ

(ゆっくり過ぎて眠くなりそうなので😪💤💤
早めました(-_-;)) 


本編はyoutubeにて近日公開します!


おこもり時間の少しでも
お役に立てたら嬉しいです✨🍵😌✨



グルメや日々の記録、インスタグラムはこちらから 



#おうち時間
#おうちセルフケア
#おこもり美容
#秋田リュクス
#秋田市泉

 

 

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新型コロナウィルス感染拡大防止のため、臨時休業のお知らせ。

2020 / 04 / 21  19:52
新型コロナウィルス感染拡大防止のため、臨時休業のお知らせ。

こんにちは、リュクスの加藤 雅子です。

いつもリュクスをご愛顧いただき
ありがとうございます。

本日は、大切なお客様達に
お知らせがあります。


新型コロナウィルス感染拡大防止
および、秋田県からの休業要請を受け
お客様の健康と安全を考慮し、
下記の期間の営業を休業させていただく事
となりました。

休業期間
4月25日(土)~5月6日(水)まで


楽しみにしてくださっていたお客様、
大変申し訳ございませんm(__)m


お客様にはご迷惑おかけしますが、
何卒ご理解賜りますよう
お願い申し上げます。


今後、政府・自治体からの要請により
延長などの可能性があった場合は
当店ホームページ等にて
随時お知らせいたします。


尚、休業期間中、当店のサービスに関する
ご連絡等も、休業明けの
5月7日から順次行ってまいります。
以上、宜しくお願い致します。




少しでも心軽く、前向きに
笑顔になっていただきたい、、
そう思い、これまで営業してまいりましたが、
やはり健康あってこそ全て!


一刻も早い事態の収束を祈り、
毎月サロンへお越しくださるのを
楽しみにされているお客様と
健康で安全に、またお会いできる日を
楽しみにしております!



アンチエイジングサロン Luxe

加藤 雅子





 

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ロスナイ24時間換気、手洗いうがい衛生徹底!

2020 / 04 / 20  11:56
ロスナイ24時間換気、手洗いうがい衛生徹底!

こんにちは、リュクスの加藤 雅子です!
既にお気付きのお客様も多いと思いますが、
リュクス店内では、お客様が少しでも
安心して施術を受けられますよう、

24時間換気システム(ロスナイ)
を常時、回しています!

自宅サロンですが、元から
それぞれ各部屋に設置してありますウインク

もちろんその都度、
お客様がお帰りになったあと
換気もしておりますが、
クリーンな空間を保って
いますので、ご安心くださいね。


音も静かですので、
お休みの邪魔することなく
安心してお過ごしいただけますよ。


施術中なるべく会話は極力おさえ、
「3密」にも注意しております。



ちょっと狭いですが、
こちらはパウダールームカバン口紅メガネ

ご来店直後、(マスク着用にて)
お着替の前に、手洗い拍手うがい除菌スプレー
のご協力を頂いております。


毎月サロンへお越しくださるのを
楽しみにされているお客様のため、
今出来る限りの衛生管理を徹底し
営業しておりますので、
何卒ご協力を、お願い致しますm(__)m



◎思うように外出やおでかけが
出来ない今なので、スッキリできて
思った以上に気分転換になりました!

とのお声も頂き、
お役に立てすごく嬉しかったです。



◎モヤモヤしてきて不安・・・


◎運動不足ぎみで体が重い・・


◎ふかふか足になって
もっと前向きに過ごしたい。


という方のお役に立てることを願いつつ、
また何か情勢など変化がありましたら
こちらからお知らせ致します。



さいきん疲れたな...

と思ったら、この1本!!


のこりわずか、【残3箱】

1箱(10本入) 6,000

今だけ、
+1本(600円相当)サービスしちゃいますビックリマーク

施術のあとは、ちょこっと
パワーアップしちゃいましょう(*^^)v


どんなのか気になる!
とりあえず1箱おためししたい方、
お気軽にこちらへお問合せくださいね。

 

 

 

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【おうち時間を快適に】週末家呑みおつまみ動画を、作ってみました。

2020 / 04 / 19  15:13
【おうち時間を快適に】週末家呑みおつまみ動画を、作ってみました。

こんにちは、リュクスの加藤雅子です!
日曜いかがお過ごしですか?
私は、こんな状況だからこそ
やってみよう、と思うことに
とりかかってます。


まずは趣味のお料理作りから、
家呑みおつまみ動画を
インスタグラムにあげてみました!


あ、ぜんぜんーーー


ぜんぜんー


映えてません(;´∀`)


お料理好きのコリ症、
たんなる自己満です(^^;

おうち時間に何かもう一品ほしいかな?
って時の参考にしていただけたら
嬉しいですニヤニヤ

根がズボラなんで
パパっとできてラクなのが多いですー

でも見ててたのしい!を
心がけてます♡



これまでちまちまと、
アップしてましたが、、

気づいたらけっこうレシピが
たまってきたので
もう少ししたらYoutubeチャンネルを
別に作るのもいいかなぁー
なんて思ってます^^


画面をタップ↓(クリック)すると
動画がすぐにご覧いただけますよ♪



色んな不安とか、家にいることで
ストレスがたまったり、精神的に
不安定になってしまう方、、
今とっても多いのではないでしょうか。


こういう時だからこそ、今は、



さらに自分にやさしくしてあげよう。


癒してあげることって
大事なんじゃないかと思ってます。



追伸、、、

おうちでできる足マッサージ動画も
楽しんでできるようただ今準備中。
こちらはささっとはいかなそうーデス。
少しお待たせしてしまいますが、
ぜひ気長にお待ちくださいm(__)m



まずはこちらで足の見かたを
チェックしてみてくださいね^^


ふかふかしあわせ足裏の見かた(無料メルマガ)


おうちだと
マスクしなくてもいいから
スキマ時間に見やすいですよ~^^


☆ただ今、今後の動向が落ち着くまで
ご新規の方のご予約はストップし、
既存のお客様のみお受けしています。

☆すでにご予約いただいている
お客様においては、ご来店の際のマスク着用、
手洗いうがい【3密】に配慮しお過ごしくださいますよう、ご理解ご協力をお願い致します。

 

 

 

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今こそ、ふかふか足で心も前向きに。

2020 / 04 / 18  13:41
今こそ、ふかふか足で心も前向きに。

>>☆新型コロナ感染防止への対策と、皆様へのお願い☆


(近所の天徳寺地下道、穴場スポットの🌸が満開♪)

こんにちは、リュクスの加藤 雅子です。
今日はサロンお休みでゆっくりと...。
この頃、近所でもテレワークで
平日ご主人がお庭のお手入れしてたり
けっこう見かけるようになりましたぽってりフラワー

秋田も不安な状況が続いてますが、、
もやもや気分や運動不足を解消したく
なったら、ちょっと外に出ると
やはりリフレッシュできますね♪



なるべくうろうろするべく(笑)
何も考えないで歩くと
いいアイデイアが突如ひらめいたり!

こんなふうに出来る時はいいけど
ずーっと立てこもり引きこもり
が続いてる方は気も滅入っちゃいますよね。


さて、そんな時、
おうちの中で足がチェックできると
面白いですよ^^


先日、サロンにいらした
50代のお客様で

「足の色がいつも赤い、と
まさこさんに言われるから
今、晩ごはんの量を減らしてます。」


というこっそり打ち明けてくださり。


糖質多めが足に出てます、
控えめに水分、お野菜多めに
摂りましょうとお伝えしました。


足の裏でも自分の体調が
わかるとベンリ!!!


特に子育てが終わり
お子さんが他県へ出てたり、
自分の時間もたっぷり出来てくると



自分にも手をかけてあげたい・・
そんな気持ちに
なるのではないでしょうか。




ふかふか足になって
前向きに過ごしたい。


そうして足に興味が出て、
見方がわかると、どんどん
今の自分を知りたくなってきます( *´艸`)


たとえばストレスだったり
体調だったり。



まずはこちらで、

ストレスや体調がわかる足の見かたを
お気軽にチェックしてみてくださいね。




ふかふかしあわせ足裏の見方(無料メルマガ)


おうちだと
マスクしなくてもいいから
スキマ時間に見やすいですよ~^^



それでは週末、ゆっくりと
身体と心を休めお過ごしくださいね!

 

 

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