【冷え予防】季節の変わり目、四十肩、五十肩予防に温めたオイルでしっかりめぐらせましょう♪

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2025 / 09 / 22 06:54

こんにちは。

いくつになっても綺麗に年齢重ねたい
大人女性のための隠れ家サロン
リュクスの加藤です。

初めての方へ

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早いものでそろそろ10月、朝晩めっきり寒くなりましたね。

日頃の運動不足のせいなのか年齢なのか、先日、左肩が突如シクシク、、重だるいような違和感があり

「もしかして五十肩？？」

と思い慌ててストレッチを始めました^^;

(いつかはくると思ってた矢先)

何となく左肩冷えてんな〜と感じてたものの、日々の忙しさにかまけ放置。。

私と同じように、末端や指先が冷たい、違和感を感じたまま、仕方なく何とかやり過ごしている方も多いのではないでしょうか？

たった1回やるだけでも冷たかった右足がつま先までポカポカして

1日中温かく、全身軽くなったその違いに驚いたのなんの‼︎

やっぱり血を巡らせるのって、

こんなにも大事なのね〜

温めたり動かすとサクサク動け、

調子がすこぶる良いので、

お客様にベストな状態で癒しをお届けし、5年後、10年後も元気で若々しい健康な自分でいるためにも、このまま習慣化し続けようと決意しました。

(今、左肩がめちゃ楽です)

⭐︎サロンでは最近寒くなり、冷えからくる血行の悪さで四十肩、五十肩、むくみや体調不良を訴える方も増えてきたので、

こんな風に施術前にあらかじめ温めておいたオイルで、コリをほぐしています。

無農薬のオリーブオイルが

じんわりお肌に浸透〜

このジワ〜っとくる人肌の温もりが

ポカポカしてとても心地よいです。

お腹冷えや胃腸の弱い方は、

ちょこんとお腹にホットストーンを乗せる事もありますよ♨️

PCやスマホ疲れ、デスクワークなどでコリコリに硬まり、癒着した筋肉がほぐれると、回しにくかった首、肩もスムーズに回るようになります。

お肌もしっとり艶々💕

秋から冬のこれから増々冷えが増す季節、代謝の落ちやすい更年期世代の50代、60代女性や、からだの不調を感じてる方、末端冷えの方は、普段のケアがとても大切になってきます。

まずは気付いたらでいいので、ちょこちょこ首、肩、腰のストレッチを取り入れ滞らせない工夫で、手足の先までしっかり血液を巡らせましょう。

「冷え」と「むくみ予防」に特化したメニューを、只今準備しています。

こちらもどうぞお楽しみに😊

近日中にはお知らせしますね！

✳︎いつもありがとうございます