そして冬本梅ますます寒くなる季節は

末端が冷えて足のむくみがつらい、

感覚がない、、

という方からのご相談も多くいただきます。

（施術の前に必ず（死海の塩入り足湯）をスタンバイ！）

そんな時、

まずは
ふくらはぎをもんで！


とお伝えしています。


なぜなら、


第二の心臓ふくらはぎを
うまく巡らせてあげることで

下半身にたまったリンパや血液が
まためぐりやすくなるから。


2、3分でも触って揉んであげるだけで

しだいにぽかぽかしてきますよ。

慣れてないと

最初は痛いかもしれない、、

青タンができるかもしれない、、

というか、

ほぼ出来ます ^^;

（慣れると青タンも出来にくくなってきますけどね）

目の疲れ、肩こりや
お肌のうるおいだって

ふくらはぎから全身へ血が巡るから
いつまでも生き生きと

健康で若くいられるのです✨

 冷え性さん、おうちでゆっくり～温活始めませんか♪