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汗をかいて、夜グッスリ!

手荒れ、ささくれでお悩みではありませんか?
【残2】パラフィン・ハンドケア付3ポカモニター、のお申込みは→こちら☆
こんばんは!リュクスの加藤 雅子です。
雪寄せ夢中でつい力入り過ぎ
筋肉痛、、なんてなってませんか?
私も先日一心不乱に雪寄せしてたら
あやうく手首やっちゃいそうにー。
とはいえ。大、中、小、
3種のスコップさばきは、
お任せください(^^;
3種のピザみたいー 笑
県北出身なので、雪には慣れてるハズが、、
やはり大雪の今年は
年々身体がこたえますねぇ..
子供の頃はミニスキーで
崖から競い合って滑ってたのにぃ。。
当時は肥料のビニール袋に
どっさー藁パンパンに
敷き詰め滑るのがポピュラー♪
山、じゃなく”がけ”ですよー
ワイルドすぎ?
あの気力、今となっては懐かしい~
私、うんちなんですが、
冬は体育の授業で裏山を
ノルディックスキーですべる授業が
ある為、すべらざるおえないという。。
スキーだけは自然に日常で
マスター出来ていたという、、
人生で唯一できるスポーツです
>>私についてはこちら
そんな私も50代、、、
まもなく今年は53!
なので冷えには気をつけ
温かくするよう意識してます 笑
皆さんも無理しないよう
じゅうぶんお気をつけくださいね。
特に、冷えのツボが集中する
首、手首、足首は冷やさないよう
しっかり温めましょう。
こちら、【残2】3ポカコースも
好評受付しています。
汗かいて夜もグッスリでした、
とうれしいお声が
続々寄せられてますよ♪
あなたも、
あちこち重だるさや、
手足の冷えがつらいなぁ、、と感じたら、
ムリしないでね。
汗がどばーっと出て
とっても気持ちいいので
一度おためしくださいね!
【残2】3ポカ、モニター
でスッキリ冬を乗り切りましょう。
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