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ぽかぽかして美容、お肌の透明感もアップ！
こんにちは！リュクスの加藤 雅子です。
4月の第1週、ご予約満杯となりました。
4月7日からのご予約を受付しています。
引き続き、4月の最新予約状況はこちらでチェック出来ます。
*
お子さんと自宅待機や、在宅勤務
などに変わり、ご自宅にいる時間が増え
ストレスを感じてるママさん方も
多いと思います。
ありがたいことにサロンは
通常通り、常連様が通ってくださり、
営業できていることが
本当にありがたいと、日々実感しています(*'ω'*)
もし、ストレスで夜寝付けなかったり
この頃運動不足で体がだるい、
足が重い、、足が冷える・・・
など感じていたら、
少しでもお体を良い状態に保つため
第二の心臓、ふくらはぎ揉みましょう♪
ぽかぽかして美容、お肌の透明感も
アップしてきますよ。
揉むと気持ちいいから、
あきっぽい人でも続けられます。
なぜ、ふくらはぎなの？というと、
まずは私の左足を揉んでみました＾＾
試しに左足だけ揉んでみると、
すぐにくすんでいた足の色が
ぱぁっと透明感がうまれ、
とっても足が軽～いったら♪
くらべてみると、左足の土踏まず
アーチの部分が透明感がうまれ
だんぜん白くなりましたね。
不調の所は血行悪いので
こんなふうに青っぽく見えます。
（右足の冷えがあるので青っぽい）
特にデスクワークで座りっぱなし、
腰痛、腰や背中の張ってる方は
ここがパンパンに硬い方が多いので
なるべく、こまめに揉んであげましょう。
忙しいママさん、人生を楽しみたい貴女
ご家族のお世話でいっぱいな
心やさしい大人の女性も
家事がひと段落ついてから・・
家族を送り出してから
または、ゆっくりとお風呂上りに..
好きな時に、自宅待機中も
ゆったり、いつでもどこでも
カンタンに始められます♪
あなたも、ご自宅にいながら
第二の心臓ふくらはぎを
しっかりめぐらせることができますよ。
※過去記事より
→ふくらはぎ、がっつりセルフケアから１か月後レポ。
次のご予約までの間、
お体の良い状態を保っていただきたいので
お帰りになったあとも
ご自身でカンタンにできる
”ふくらはぎもみ”の大切さ、
足のケアなど細々な話を、これからも
大切にお伝えしていこうと思います。
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